精神健康资源
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自杀意识及预防
风险因素是什么?
风险因素是使某人更有可能考虑的特征, 尝试, 或者自杀身亡. 它们不能导致或预测自杀企图,但了解它们很重要.
精神障碍, 尤其是情绪障碍、精神分裂症、焦虑症和某些人格障碍
酒精和其他物质使用障碍
绝望
冲动和/或攻击性倾向
有创伤或虐待史
主要身体疾病
曾有自杀企图
自杀家族史
失去关系
很容易获得致命手段
当地的自杀群体
缺乏社会支持和孤立感
与寻求帮助有关的耻辱
缺乏保健,特别是精神健康和药物滥用治疗
文化和宗教信仰, 比如相信自杀是解决个人困境的高尚方法
接触自杀身亡的人(在现实生活中或通过媒体和互联网)
这些信息可以通过 suicideepreventionlifeline.org.
有哪些警示信号?
一些警告信号可以帮助你确定你所爱的人是否有自杀的危险, 特别是如果这种行为是新的, 增加了, 或者似乎与痛苦事件有关, 损失, 或改变. 如果你或你认识的人有这些表现, 拨打预防自杀生命线寻求帮助, 或者立即与你的校园辅导员讨论.
说想死或者想自杀
寻找自杀的方法,比如上网搜索或者买枪
谈论感到绝望或没有活下去的理由
谈论被困住的感觉或无法忍受的痛苦
说自己是别人的负担
增加酒精或毒品的使用
Acting anxious or agitated; behaving recklessly
睡得太少或太多
退出或孤立自己
表现出愤怒或谈论寻求报复
极端情绪波动
这些信息可以通过 suicideepreventionlifeline.org.
全国预防自杀生命线提供全天候服务, 为处于困境中的人提供免费和保密的情感支持. 您可以拨打1-800-273-8255联系热线.
咨询服务
为了与学生建立关系和信任, 个别咨询中讨论的内容是保密的.
哪些信息需要告诉家长,其他帮助专业人士,和/或学校官员?
情况包括:
伤害自己
对他人的伤害
性接触/怀孕
对学校安全的威胁
有效传票要求提供的资料(法院系统)